Услуги физической культуры
Спорт
Тренажерный зал Light


8 ФотоПосмотреть все
Тренажерный зал для женщин «LIGHT»
Отличительной особенностью зала являются занятия в организованных группах, где могут заниматься только представительницы слабого пола.
Основные направления работы тренажерного зала для женщин «LIGHT»:
- физкультурно-оздоровительные занятия: тренировка сердечно-сосудистой системы, укрепление опорно-двигательного аппарата;
- коррекция фигуры, похудение;
- специальные комплексы упражнений для молодых мам: восстановление фигуры после беременности, коррекция осанки и веса;
- специальные программы для женщин старше 40 лет: тренировки с учетом возраста, состояния здоровья, индивидуальных особенностей Вашего организма.
Посетителям предоставляется оказание следующих платных услуг:
1. Мини-группа силовой тренинг.
2. Мини-группа для желающих быть в форме и тонусе.
3. Мини-группа тренажерный зал с элементами фитнеса.
Отличительной особенностью зала являются занятия в организованных группах, где могут заниматься только представительницы слабого пола.
Основные направления работы тренажерного зала для женщин «LIGHT»:
- физкультурно-оздоровительные занятия: тренировка сердечно-сосудистой системы, укрепление опорно-двигательного аппарата;
- коррекция фигуры, похудение;
- специальные комплексы упражнений для молодых мам: восстановление фигуры после беременности, коррекция осанки и веса;
- специальные программы для женщин старше 40 лет: тренировки с учетом возраста, состояния здоровья, индивидуальных особенностей Вашего организма.
Посетителям предоставляется оказание следующих платных услуг:
1. Мини-группа силовой тренинг.
2. Мини-группа для желающих быть в форме и тонусе.
3. Мини-группа тренажерный зал с элементами фитнеса.
В нашем Центре проводятся занятия по следующим направлениям:
ABL – силовая тренировка мышц ног, ягодиц и брюшного пресса. Уникальный комплекс упражнений специально разработан для женщин. С помощью данной тренировки Вы можете развить силу мышц, укрепить сердечно-сосудистую систему и сбросить лишние килограммы.
Силовой тренинг - комплекс физических упражнений, направленных на развитие силы через преодоление мышечного сопротивления.
Наши тренеры помогут сделать ваши тренировки максимально эффективными!
Посетителям Центра предоставляются следующие виды платных услуг:
- разовое посещение (абонемент);
- корпоративная группа
Телефоны для справок:
+375 (29) 723-28-19 Лариса
+375 (33) 674-19-39 Татьяна

с 30.06.2025 по 06.07.2025 | |||||||
|
Понедельник |
Вторник |
Среда |
Четверг |
Пятница |
Суббота |
Воскресенье |
| Прокопович Татьяна
Силовой тренинг 18.30-20.00 | -
| - | - | - | - | - |
- | - | - | - | -
| -
| -
|