|
Бассейн 50 м. (учебно-тренировочный) |
| С 5 октября по 25 декабря 2018 года в связи с проведением соревнований по плаванию Золотая Осень "Made Wave Challenge", подготовкой к чемпионату мира на короткой воде и первенству Республики Беларусь по плаванию "Веселый дельфин" бассейн 50 м разделен на две 25-метровые ванны |
|
Наличие дорожек для свободного плавания с 10.12.2018 по 16.12.2018 года | ||||||||
|
Пуск |
Сеанс |
Пн. |
Вт. |
Ср. |
Чт. |
Пт. |
Сб. |
Вс. |
|
06:30 |
06:45-07:30 |
13 |
13 |
11 |
15 |
10 |
- |
- |
|
07:15 |
07:30-08:15 | 6 | 6 |
7
|
4 | 1 |
12 |
- |
|
08:00 |
08:15-09:00 | 5 | 9
| 8
| 5 | 4
| 10
|
- |
|
08:45 |
09:00-09:45 | 11 | 14
| 6
| 10
|
9
|
12
|
20
|
|
09:30 |
09:45-10:30 | 15 | 14 | 10
| 17
| 18 |
9
| 20
|
|
10:15 |
10:30-11:15 | 5 |
4 | 8
| 17 | 18
|
7
|
18
|
|
11:00 |
11:15-12:00 | 10 | 10
|
10 | 20
| 5 Прыжковый | 10
|
20
|
|
11:45 |
12:00-12:45 |
10 | 10
| 10 |
20
| 5 Прыжковый |
12 |
20
|
|
12:30 |
12:45-13:30 |
10 |
8
|
8 |
18 | 5 Прыжковый |
16 |
15
|
|
13:15 |
13:30-14:15 | 10 |
7 | -
|
14 | 14 |
16 |
17
|
|
14:00 |
14:15-15:00 | 17
| 10
| 14 |
14 | 20 |
18 |
18 |
|
14:45 |
15:00-15:45 | 11
| 12 | 15 | 18 | 13 |
20
|
20
|
|
15:30 |
15:45-16:30 | 6 | 9
| 10
| 17
| 10
|
15 |
20 |
|
16:15 |
16:30-17:15 | 7 | 3 | 9
| 12
| 6 |
15 |
20 |
|
17:00 |
17:15-18:00 | 13 | 10
| 11
|
14
|
8
|
16 | 18
|
|
17:45 |
18:00-18:45 | 14 | 5 | 10 |
11
| 11 |
18 | 18
|
|
18:30 |
18:45-19:30 | 4 | 7
| 4 |
8 | 6 |
20 | 18 |
|
19:15 |
19:30-20:15 |
| 2
| 16 |
2
| 11 |
20 | 20 |
|
20:00 |
20:15-21:00 | 14 | 17
| 20 |
15 | 14 |
20 | 20 |
|
20:45 |
21:00-21:45 | 20 | 17 |
15 |
13 | 20 |
- |
- |
|
Бассейн 25 м. (физкультурно-оздоровительный) |
|
Наличие дорожек для свободного плавания с 10.12.2018 по 16.12.2018
| ||||||||
|
Пуск |
Сеанс |
Пн. |
Вт. |
Ср. |
Чт. |
Пт. |
Сб. |
Вс. |
|
07:15 |
07:30_08:15 | 4
|
2
|
2
|
-
|
4 |
- |
- |
|
08:00 |
08:15_09:00 |
2
|
- |
2
|
-
|
1
|
- |
- |
|
08:45 |
09:00_09:45 |
1
|
-
|
- |
- |
1
|
- |
4
|
|
09:30 |
09:45_10:30 |
1
|
1
|
3
|
2
|
-
|
- |
2
|
|
10:15 |
10:30_11:15 |
- |
1
|
1
|
1
|
- |
- |
1
|
|
11:00 |
11:15_12:00 |
4
|
4
|
4
|
4
|
4
|
- |
1
|
|
11:45 |
12:00_12:45 |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
1
|
|
12:30 |
12:45_13:30 |
- |
4
|
4
|
4
|
- |
- |
2
|
|
13:15 |
13:30_14:15 |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
2
|
|
14:00 |
14:15_15:00 |
2 |
- |
4
|
4
|
4
|
1
|
- |
|
14:45 |
15:00_15:45 |
2
|
3
|
- |
3
|
2
|
-
|
3
|
|
15:30 |
15:45_16:30 |
2
|
1
|
1
|
3
|
3
|
2
|
4
|
|
16:15 |
16:30_17:15 |
1 |
3
|
3
|
1
|
3
|
3
|
4
|
|
17:00 |
17:15_18:00 |
2
|
- |
- |
- |
- |
3
|
4
|
|
17:45 |
18:00_18:45 |
- |
- |
- |
- |
- |
4
|
4
|
|
18:30 |
18:45_19:30 |
- |
- |
- |
- |
- |
4
|
4
|
|
19:15 |
19:30_20:15 |
- |
-
|
- |
- |
- |
4
|
4
|
|
20:00 |
20:15_21:00 |
- |
- |
- |
- |
- |
4
|
4
|
|
20:45 |
21:00_21:45 |
4
|
2
|
4
|
2
|
4
|
- |
- |
|
Бассейн "Малютка" (детский) |
|
Наличие сеансов для семейного плавания с 10.12.2018 по 16.12.2018 | ||||||||
|
Пуск |
Сеанс |
Пн. |
Вт. |
Ср. |
Чт. |
Пт. |
Сб. |
Вс. |
|
08:45 |
09:00_09:45 |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
09:30 |
09:45_10:30 |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
10:15 |
10:30_11:15 |
- |
- |
- |
Семейное плавание |
- |
- |
- |
|
11:00 |
11:15_12:00 |
- |
Семейное плавание | -
| Семейное плавание |
- |
- |
- |
|
11:45 |
12:00_12:45 |
- |
- | Семейное плавание |
- |
Семейное плавание |
- |
- |
|
12:30 |
12:45_13:30 |
- |
- |
Семейное плавание |
- |
- |
- |
- |
|
13:15 |
13:30_14:15 |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
14:00 |
14:15_15:00 |
- |
- |
-
|
- |
Семейное плавание |
- |
- |
|
14:45 |
15:00_15:45 |
- |
Семейное плавание |
-
|
- |
Семейное плавание |
- |
Семейное плавание |
|
15:30 |
15:45_16:30 |
- |
- |
Семейное плавание |
- |
- |
- |
Семейное плавание |
|
16:15 |
16:30_17:15 |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
Семейное плавание |
|
17:00 |
17:15_18:00 |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
Семейное плавание |
|
17:45 |
18:00_18:45 |
- |
- |
- |
- |
- |
Семейное плавание |
Семейное плавание |
|
18:30 |
18:45_19:30 |
- |
- |
- |
- |
- |
Семейное плавание |
Семейное плавание |
|
19:15 |
19:30_20:15 |
- |
- |
- |
- |
- |
Семейное плавание |
Семейное плавание |
|
20:00 |
20:15_21:00 |
- |
- |
- |
- |
- |
Семейное плавание |
Семейное плавание |
|
Тренажёрный зал "Light" |
|
с 10.12.2018 по 16.12.2018 года | |||||
|
Понедельник |
Вторник |
Среда |
Четверг |
Пятница |
Суббота |
|
|
|
|
|
| 11.00-12.00
Криштофик Инна ABL + растяжка |
|
18:45-20:15
|
|
18:30-20:00
|
|
18:45-20.15
|
|
| 20:15-21.15
Асеева Лариса Фитнес + тренажеры | 19:30-21:00
Криштофик Инна ABL & растяжка | 20:00-21:00
Асеева Лариса Фитнес + тренажеры | 19:30-21:00
Криштофик Инна ABL & растяжка | 20:15-21:15
Асеева Лариса Фитнес + тренажеры | |
|
Аквафитнес |
|
с 10.12.2018 по 16.12 2018 года | ||||||
|
Время |
Понедельник |
Вторник |
Среда |
Четверг |
Пятница |
Суббота |
|
БАССЕЙН 25м (мелкий) | ||||||
| 11:45-12:45 |
|
|
|
|
| Щепко Лариса |
|
17:45-18:45 |
| Щепко Лариса |
|
|
|
|
| 18:30-19:30 |
| Конончик Марина | Щепко Лариса
| Конончик Марина | Щепко Лариса |
|
| 19:15-20:15 |
|
| Щепко Лариса
|
| Щепко Лариса |
|
|
БАССЕЙН 50м (глубокий) | ||||||
|
17:45-18:45 |
|
| Щепко Лариса
|
|
|
|
| 19:15-20:15
|
| Конончик Марина |
| Конончик Марина |
|
|
|
Фитнес |
| с 10.12.2018 по 16.12.2018 года | |||||
| Время |
Понедельник |
Вторник |
Среда |
Четверг |
Пятница |
| 18:00-19:00 | Асеева Лариса
Калланетика, гибкая сила |
| Асеева Лариса
Силовой класс + стретчинг |
| Асеева Лариса
Силовой класс + стретчинг |
| 19:00-20:00 | Криштофик Инна
STEP & SCULPT | Асеева Лариса
Силовой класс + стретчинг | Криштофик Инна
Super press | Асеева Лариса
Калланетика, гибкая сила | Криштофик Инна
Фитбол Аэробика |
| 20:00-21:00 | Криштофик Инна
Пилатес + растяжка | Асеева Лариса
Калланетика, гибкая сила | Криштофик Инна
Пилатес + сила | Асеева Лариса
Силовая класс + стретчинг | Криштофик Инна
Пилатес + Фитбол |