Расписание сеансов

Расписание сеансов




Бассейн 50 м. (учебно-тренировочный)

Наличие дорожек для свободного плавания с 14.10.2019 по 20.10.2019

Пуск

Сеанс

Пн.

Вт.

Ср.

Чт.

Пт.

Сб.

Вс.

6.30

6.45-7.30

12

9

9

6

20

-

-

7.15

7.30-8.15

3

3

2

2

20

20

-

8.00

8.15-9.00

1

-

-

-

14

18-

8.45

9.00-9.45

89111713-
20

9.30

9.45-10.30

12

7

13

10

13

-20

10.15

10.30-11.15

14

16

12

16

15

-

20

11.00

11.15-12.00

5 прыжковый

18

5 прыжковый185 прыжковый-20

11.45

12.00-12.45

5 прыжковый

20

5 прыжковый205 прыжковый

-

17

12.30

12.45-13.30

3 прыжковый

18

5 прыжковый185 прыжковый

-

17

13.15

13.30-14.15

20

17

17

17

20-20

14.00

14.15-15.00

14

11

14

14

20

1816

14.45

15.00-15.45

99910-

20

20

15.30

15.45-16.30

-

3

-

-

-

18

20

16.15

16.30-17.15

-

-

4

-

-

18

20

17.00

17.15-18.00

-

10

-

11

-

16

20

17.45

18.00-18.45

12

-

8

-

-

20

18

18.30

18.45-19.30

5

1

2

4

-

20

20

19.15

19.30-20.15

9

6

18

6

15

20

20

20.00

20.15-21.00

17

17

15

15

17

20

20
20.4521.00-21.451918131419
--





Бассейн 25 м. (физкультурно-оздоровительный)

Наличие дорожек для свободного плавания с 14.10.2019 по 20.10.2019 

Пуск

Сеанс

Пн.

Вт.

Ср.

Чт.

Пт.

Сб.

Вс.
06:3006:45_07:30-------

07:15

07:30_08:15

 2

2

4

2

4

-

-

08:00

08:15_09:00

4

1

3

2

3

-

-

08:45

09:00_09:45

-

1

-

1

-

-

4

09:30

09:45_10:30

-

1

-

1

-

-

1

10:15

10:30_11:15

3

3

3

3

2

-

2

11:00

11:15_12:00

-

4

-

4

-

-

2

11:45

12:00_12:45

-

4

-

4

-

-

2

12:30

12:45_13:30

-

-

-

4

-

1

2

13:15

13:30_14:15

-

-

-

-

-

-

-

14:00

14:15_15:00

-

2

4

4

4

4

4

14:45

15:00_15:45

2

2

1

3

2

3

3

15:30

15:45_16:30

-

-

1

-

1

4

4

16:15

16:30_17:15

3

-

3

-

3

4

4

17:00

17:15_18:00

-

-

-

-

2

3

4

17:45

18:00_18:45

-

-

-

-

-

4

4

18:30

18:45_19:30

-

-

-

-

-

4

4

19:15

19:30_20:15

-

-

-

-

-

4

4

20:00

20:15_21:00

-

-

1

-

-

4

4

20:45

21:00_21:45

2

4

4

4

2

-

-





Бассейн "Малютка" (детский)

Наличие сеансов для семейного плавания с 14.10.2019 по 20.10.2019

Пуск

Сеанс

Пн.

Вт.

Ср.

Чт.

Пт.

Сб.

Вс.

08:45

09:00_09:45

-

-

-

-

-

-

Семейное плавание 

09:30

09:45_10:30

-

-

-

-

-

-

-

10:15

10:30_11:15

-

-

-

-

-

-

-

11:00

11:15_12:00

-

-

 - -

-

-

-

11:45

12:00_12:45

-

-

-

-

-

-

-

12:30

12:45_13:30

-

-

-

-

-

-

-

13:15

13:30_14:15

-

-

-

-

-

-

-

14:00

14:15_15:00

-

-

Семейное плавание

-

Семейное плавание

-

Семейное плавание 

14:45

15:00_15:45

-

Семейное плавание

-

Семейное плавание

Семейное плавание

Семейное плавание

Семейное плавание 

15:30

15:45_16:30

-

-

Семейное плавание 

-

-

Семейное плавание

Семейное плавание 

16:15

16:30_17:15

-

-

-

-

-

Семейное плавание

Семейное плавание 

17:00

17:15_18:00

-

-

-

-

-

Семейное плавание

Семейное плавание 

17:45

18:00_18:45

-

-

-

-

-

-

Семейное плавание 

18:30

18:45_19:30

-

-

-

-

-

Семейное плавание

Семейное плавание 

19:15

19:30_20:15

-

-

-

-

-

Семейное плавание

Семейное плавание 

20:00

20:15_21:00

-

-

-

-

-

Семейное плавание

Семейное плавание 




Тренажёрный зал "Light"
Обращаем Ваше внимание, с октября месяца у тренера Асеевой Ларисы продолжительность занятий - 90 минут!

с 07.10.2019 по 13.10.2019 года

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

 Воскресенье
11.00-12.00
Криштофик Инна
ABL & растяжка
12.00-13.30
Конончик Марина
Силовой тренинг
18.30-20.00
Степусь Ольга
Силовой тренинг		19.30-21.00
Криштофик Инна
ABL & Растяжка		18.30-20.00
Степусь Ольга
Силовой тренинг		19.30-21.00
Криштофик Инна
ABL & Растяжка		  18.30-20.00
Степусь Ольга
Силовой класс

  20.00-21.00

Асеева Лариса

Фитнес + тренажеры


  20.00-21.30

Асеева Лариса

Фитнес + тренажеры


20.00-21.30

Асеева Лариса

Фитнес + тренажеры 






Аквафитнес
Обращаем Ваше внимание, что осуществляется запись на услугу "Аквафитнес"
Телефон для записи: глубина (бассейн 50 м) 32-20-50, мелко (бассейн 25 м) 32-20-25

с 07.10.2019 по 13.10.2019

Время

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

 Воскресенье

БАССЕЙН 25м (мелкий)
11:45-12:45Щепко Лариса
13:15-14:15





Конончик Марина 
14:00-15:00

17:45-18:45
 
Егорова Ирина
 


18:30-19:30Егорова Ирина 
  Конончик Марина
Щепко Лариса
Конончик Марина 
Щепко Лариса

19:15-20:15

Щепко Лариса
 
Щепко Лариса

БАССЕЙН 50м (глубокий)
13.15-14.15
14:00-15:00
Конончик Марина
17:45-18:45

18:30-19:30
 
  Егорова Ирина
 


19:15-20:15
  Егорова Ирина
  Конончик Марина

  Конончик Марина
 





Фитнес

с 07.10 по 13.10.2019 г.
Время

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница
18:00-19:00Асеева Лариса
Калланетика, гибкая сила 

Асеева Лариса
Силовой класс + стретчинг

Асеева Лариса
Силовой класс + стретчинг
19:00-20:00
Криштофик Инна
Step & sculpt 
 Асеева Лариса
Силовой класс + стретчинг
  Криштофик Инна
Super press
Асеева Лариса
Калланетика, гибкая сила
Криштофик Инна
Фитбол, аэробика
20:00-21:00Криштофик Инна
Пилатес + растяжка
Криштофик Инна
Пилатес + сила		 Криштофик Инна
Пилатес + фитбол